Autory jsou Věra Mádlová, Michal Jirásek a Matěj Klusáček
Již mé druhé soustředění s RD, jaké vlastně bylo? Mnoho dřiny, zátěže a hlavně neocenitelných zkušeností a zážitků. Pro mě byla již velká zkušeností možnost běhat v konkurenci světové špičky a to nejen české. Mapy měly sice nějaké nedostatky, ale to ničemu nevadilo, protože jsme se nakonec naučily běhat i na horších mapách. Neocenitelná zkušenost pro mě byla možnost běžet kratší trénink přímo s Helenou Johansson, kdy jsem měla možnost poznat, jak rychle běhají světová esa a to i v tak náročném terénu, který byl po celou dobu našeho pobytu. Vím, že se toho mám ještě učit a za to jsem vděčná Radovanovi a AR20, že jsem se mohla zúčastnit této akce a poznat i to, že trénování v dospělých může být také legrace.
Věra 23.3.2009
Na soustředění v Itálii jsem odjížděl s trochu smíšenými pocity – na jednu stranu jsem se celkem těšil na terény i konkurenci, na druhou stranu jsem měl menší obavy ze svých výkonů, které mohla ovlivnit nedávná nemoc, po které jsem se ještě zcela nezotavil. Hned od začátku se ukázalo, že trénink rozhodně nebude procházkou růžovým sadem, nicméně každý metr, který jsem na místních mapách překonal, mi přinášel čím dál lepší pochopení mapování (a tím pádem i celkového stylu běhu) v těchto a podobných charakterech závodních prostorů – konkrétněji zejména závrtovém a smíšeném pastvino-lesním. Je pravda, že jsem nebyl reprezentantům zcela rovným soupeřem, ale aspoň někdy jsem dokázal porazit většinu z nich. Na druhou stranu mě na trénincích potkala řada chyb – z nich plynoucí ponaučení jsem zužitkoval (bohužel až) v posledním tréninku, který jsem ve štafetě s Osinem vyhrál.
Abych však nezmiňoval jen přínosy k běhání, poznal jsem i řadu super lidí, kteří tvoří kolektiv seniorské reprezentace, a trochu se i poučil v tom, jak funguje tým a trénuje se na vrcholové úrovni. Celkově byl tento týden, stejně jako loni ve Francii, skvělou investicí do přípravy jak letošní, tak dlouhodobé.
Mica 25.3.2009
Zhruba tak jako se dostane slepý k houslím, chromý ke sportu či hluchý k hluchavce jsem se dostal díky AR20 k zájezdu dospělácké repre do Itálie. Šlo o zájezd skrz naskrz tréninkový, s čímž se dalo počítat. Po prvním tréninku, tzv. sudé-liché ve dvojicích, který měl být odpočinkový, jsem se cítil nadmíru vyčerpaně, rozhodně ne tak vyčerpaně, jak bych se po odpočinkovém prvním tréninku měl cítit – tudíž jsem hodinové čekání na oběd, hodinový oběd i poobědní hodinovou pauzu strávil veskrze neveselými úvahami, zda-li je chyba ve mně (že nejsem po prvním odpočinkovém tréninku odpočinutý), či v tréninku (že nebyl zcela odpočinkově odpočinkový).
Nakonec byla naštěstí mírná chyba v mapě, protože terén byl mnohem náročnější z terénního pohledu, než z pohledu od stolu. Dalších mnoho výborně připravených tréninků nás provedlo lesem Foresta Umbra (les je v jižní Itálii věc zcela nevídaná, tudíž ho kousek museli i oplotit, aby jim ho nikdo nesebral), tedy značně krasovými terény, občas hůře a občas lépe promapovanými. Variabilita tréninků se nesla v duchu „soustřeď se a hobluj“ – tréninky byly různorodé, zaměřené na diferentní schopnosti a dovednosti správného OB běžce – nácvik startů, tlak při štafetách, tlak při stíhacím závodě, překonání sebe sama v neprůchodných hustnících, nutnost naprosté koncentrace v úzkých italských uličkách apod.
Druhá polovina zájezdu (u které jsem doufal, že bude více zájezdová, nebyla) nás zavezla z italské ostruhy k „slunnému jasnému teplem sálajícímu prohřátému Římu“, v této době spíše jen „Římu“. Šňůra tréninků pokračovala – absolvovali jsme sněhovou klasiku, kontaktní závod s hromadným startem, smíšené štafetky apod.
Zájezd to byl vynikající, ze závodního a zkušenostního hlediska velice prospěšný, protože trénování s lepšími je vždycky výzva, z hlediska relevantnosti prostorů vzhledem k nadcházejícímu MSJ jsem čekal trochu více – podobné byly jen sprinty a klasika, toho času bohužel pod sněhem. Tímto moc děkuji AR20, že se ke mně tato nabídka dostala
P.S. Slovo ZÁJEZD je použito zcela záměrně, poněvadž je to rozhodně krásnější slovo než suchý KEMP nebo kryptogram VT.
Klusy 26.3.2009
