Časopis 1/2009
Tak tu máme začátek letošní sezóny a s ním i nové číslo. Podíváme se za úspěchy i neúspěchy našich LOBařů, počteme o stále populárnějším sprintu, Jirka Funda nám poradí s výběrem běžeckých bot, vrátíme se také zpátky do minulosti, nebo si přečteme jak tisknout ma „lejzrovce“ v OCADu 9. Letos bude čísel jenom šest, tak si je užijte. Časopis je u mne k dispozici.
Robert Müller
Ve dnech 9. – 14. 2009 jsme připravili spolu s D. Alešem přípravný tréninkový camp zaměřený na mapové techniky v severském terénu a zakončeném Tiomilou jako bonbónkem. Hlavní náplň probíhala na klubové chatek Vitus u Karlskrony, kde proběhla většina tréninků, ať již námi připravených nebo převzatých od místních klubů. Měli jsme snahu, účastnit se i společných tréninků se Švédy ( OK Orion -
start prvních úseků – příprava na Tiomilu). Jako sledované závody jsme určili nedělní závod Elitserie a přidružených kategorii a handicapový middle námi pořádaný a konec týdne byl ve znamení Tiomily. Vzhledem k délce pobytu byly zařazeny i atletické tréninky.Samozřejmou součástí byly noční tréninky pro všechny.
Plán tréninků je k nahlédnutí zde ve formátu PDF.
Krátký článeček napsala Kristýna o pátečním nočáku. Je zde : Po šíleně dlouhé cestě jsme konečně dorazili do tělocvičny, kde jsme měli být ubytovaní. Po vybalení a najedení jsme se vydali na noční sprintík. Čekalo na nás shromaždiště ozářené od záře svíček a spousta človíčků, kteří se chvástali všemi možnými řečmi. Náš čas se neúprosně blížil a tak se většina z nás postupně vydávala na start. Někdo nervózně postával a čekal, jiný se poctivě rozbíhal, ale nakonec jsme se dočkali všichni. Les byl poměrně rychlý (cesty), ale na můj vkus trošku moc mokrý a studený. Dokonce jsme dorazili do cíle dříve, než ho složili, stihl to Přéma i Robo, kterému zhaslo světlo. Někteří z nás ještě bohužel nezvádají číst čísla, ale tak co, splést se může každý. Tak jsme posbírali místa od prvého po disk a rychle jsme si sbalili saky paky a vydali se zpět, páč ženskou část výpravy zábly nožičky.
Vzhledem k tomu, že další spisovatelé se nenašli, připíšu několik hlášek a postřehů a hlavně jak hodnotili závodníci svůj vlastní výkon ( poslední tabulka ). Mrzí mě pouze obě diskvalifikace. Diskvalifikace štafety dorostenek ze 4. místa je zvlášť mrzutá a 18tkám by se to stávat opravdu nemělo. Stránky závodu jsou zde.
Postřehy : vrstevnice sedí, výrazné stromy se nemapují a průseky jen málo, zelená určuje průběžnost a ne barvu a průhlednost lesa, rychlost běhu je prioritní, mapu umí většina dobře.Každý dobrý závodník startuje rozcvičený.
Přemovy hlášky : na otázku Páji Kubáta co běžel – Peklo muže ( první úsek mužů )
na otázku jak dlouho viděl první – Dlouho, na dunách je vidět hodně daleko
Tady je pohled závodníků na svůj výkon – na otázku:Jseš spokojený/ná se svým výkonem, musí odpovědět pouze ano nebo ne.
Night Long Relay
Renata Kolářová ANO ANO ANO
Kristýna Mervartová ANO ANO NE
Přemek Hnilica NE NE NE
Věra Mádlová ANO ANO NE
Michal Jirásek NE NE ANO
Petr Mádle 1.4.2009
